Lapseootus on eriline periood naise elus, kuid sageli kaasnevad sellega vaevused, sest rasedus lisab organismile suure koormuse. Selle tulemusel toimuvad muudatused, tekib kaalutõus, esineb seljavalusid. Raseduse perioodil on

Ligi paarkümmend aastat autoklaasidega tegelenud ettevõtja Rainer Järvelt, kes 2008. aastal asutas Viru Toonklaas OÜ, on võimeline vahetama ka kõige uuemate autode klaase. Kaameratega klaaside puhul on vajalik

Surmakohvik sai alguse jaanuaris Rakvere Teatrikohvikus, mil Harri Kingo juhatas sisse viieosalise loengute sarja. Sarja keskne teema on surm. 15. veebruaril kell 18 antakse teatepulk üle järgmisele külalisele,

Rakvere Linnavolikogu otsustas erakorralisel istungil tagada esmatasandi tervisekeskuse ehituseks omafinantseeringu kuni 760 tuhat eurot. Liisi Kanna Rakvere linn taotles struktuurtoetuse meetmest raha esmatasandi tervisekeskuse ehitamiseks. Tänaseks on eelprojektid

Viimane nädal on Tapa sõjaväelinnakus möödunud väga tegusalt: saabus uus sõjatehnika, algas õppus ning käidi rännakul. Esmaspäeval saabus Tapale üle 50 ühiku Ameerika Ühendriikide sõjatehnikat, sealhulgas neli tanki

Lääne-Viru Omavalitsuste Liidu (VIROL) projekt sai Euroopa Sotsiaalfondist üle 290 tuhande euro toetust. Tänu sellele hakkavad aprillist maakonnas tööle 15 tugitöötajat. Liisi Kanna Sügisel esitas VIROL Euroopa Sotsiaalfondi

Tartu rahu aastapäeval avas Naiskodukaitse Viru ringkond Lääne-Virumaa keskraamatukogus fotonäituse „Naiskodukaitse 90“. Ürituse külalisesinejaks oli vabadusvõitleja ja metsavend Ruuben Lambur, kes oma läbielamistest mälestussaaga kokku pannud.   Ülle

Treening koosneb soojendusest, treeningu põhiosast ja venitustest. Seekord räägime soojenduse mõjust, ülesehitusest ja spordiklubides enim kasutatavatest kardioseadmetest. Soojenduse ülesehitus Treeningu lahutamatuks osaks on eelsoojendus, mille eesmärgiks on keha

Kolm Rakvere Reaalgümnaasiumi 11. klassi õpilast – Anu Širogorov, Kelly Rumm ja Elisabeth Teidla – otsustasid eelmisel sügisel ellu viia oma äriidee ning asutada õpilasfirma. Kuulutaja uuris, millega

7. veebruaril näeb Rakvere Teatri suures saalis lavastust „Hüpnoos“, kus Allan Noormets mängib palgaröövi plaanitsevat politseinikku Alanit. Kuulutaja rääkis Noormetsaga etendusest ning seriaalist „Õnne 13“, mis peagi 700da

Valitsus kinnitas seitsme kohanimevaidlusega liitvalla ühinemisotsused. Rõuge, Kehtna, Toila ja Võru vallaga sarnaselt pidi ka Haljala leppima kohanimenõukogu pakutud nimega. Vaid Hiiumaa ja Mulgi vald said nime vastavalt

Rakvere Linnavalitsus esitas Keskkonnainvesteeringute Keskuse (KIK) tänavavalgustuse uuendamise taotlusvooru projekti, vahetamaks välja 1100 lambiposti. Uus süsteem peaks tooma 40000 eurot kokkuhoidu aastas. Liisi Kanna 17. jaanuaril lõppes projektide

Aprillist tunnistatakse kehtetuks 3000 digitaalset isikutunnistust ja 12 000 mobiil-IDd, sest kasutusele võetakse turvalisemad dokumendisertifikaadid. Samuti aeguvad tänavu paljudel inimestel ID-kaardid. Dokumentide taotlemine muutub aga märtsis hõlpsamaks, kuna

Sarnase treeningu mõju organismile on individuaalne. Näiteks võib treenimine pulsivahemikus 130-150 lööki minutis olla ühe inimese jaoks täiesti jõukohane, teisele suur pingutus, kolmandale aga ebapiisav. Samuti tuleb arvestada,

Rakvere Põhjakeskuse teisel korrusel asuvas Salto Batuudikeskuses saab proovida Lääne-Viru ainsat 4D massaazhitooli. Kellele ja milleks? Katrin Kivi Ettevõtmise eestvedaja Raivo Ridala sõnul algas kogu lugu aasta eest,

Sõprade vahele on siginenud tuha all hõõguv tüli, vasakult Janek Sarapson, Raivo Mets ja Tarvo Krall. Foto: Vana Baskini Teater 28.jaanuaril etendub Rakvere Teatri suures saalis Vana Baskini

  Muusik Stig Rästa ja tema ema Ülle Rästa tutvustasid läinud laupäeval Põhjakeskuse Rahva Raamatus kahasse kirjutatud lasteraamatut „Tõeline muinasjutt” – viisi, värsi ja värviraamat, lisaks CD”. Ülle

Nädala alul külastas Lääne-Virumaad haridus- ja teadusminister Mailis Reps. Selgemaks sai kaks maakonna hariduselu puudutavat põletavat teemat: riigigümnaasiumi loomine ja Vaeküla kooli tulevik. Liisi Kanna Eestis tegutseb 12

Lisaks Ida ja Lõuna prefektuuri juhtide vahetusele on lähitulevikus Politsei- ja Piirivalveametis (PPA) oodata teisigi muudatusi. Ida prefektuuris plaanitakse suurendada grupijuhtide arvu, lisaks loodetakse järgmisest aastast saada juurde

Peaminister Jüri Ratas ja kaitseminister Margus Tsahkna külastasid teisipäeva hommikul Tapal sõjaväelinnakut, kus tutvusid seal asuva kaitseväe 1. jalaväebrigaadi tegevuse ja linnaku arendustöödega. Ministritele andis väeosast ülevaate 1.

Alates veebruarist saab esmakordselt taotleda madalapalgaliste tagasimakset ehk madalapalgalisel täistööajaga töötajal tekib õigus saada tagasimakse tema poolt aasta jooksul tasutud tulumaksu ulatuses.   Tiina Normak, Maksude osakonna talitusejuhataja

Eelmise nädala tervisenurgas oli juttu treeninguga alustamisest ja tegevuste eesmärgistamisest. Sel korral annan ülevaate vastupidavustreeningu rollist ja olemusest. Piltlikult võib õige koormuse valimist võrrelda autosõiduga. Sujuvaks edasiminekuks alustame

  Rakvere Teatri väikeses saalis esietendus kõmutekitav lavastus „See kõik on tema“, mille aitas lavalaudadele külalislavastaja Helen Rekkor, osades mängivad Tiina Mälberg ja Imre Õunapuu.   Katrin Kivi

Tapal toimus kohtumine Kaitseväe ja Tapa valla esindajate ning ettevõtjate vahel. Arutati liitlasvägede, aga ka Scoutspataljoni Tapale tuleku mõju nii piirkonna kinnisvaraturule, ettevõtlusele kui valla infrastruktuurile. Tapa sõjaväelinnaku

Vahetult enne aastavahetust saatis SA KredEx välja vastused 879 kodutoetuse taotlejale. Positiivse vastuse ehk toetuse osaliseks said 358 kolme ja enamlapselist peret. Lääne-Virumaalt esitatud 78 taotlusest rahuldati 25.

Juba mõnda aega on Siseministeeriumis plaanitud muuta kehtivat relvaseadust, nüüd on valminud vastav eelnõu.   Kaius Mölder   Praegune relvaseadus kehtib aastast 2001 ja sinna on varemgi üritatud

  Üks olulisemaid heaolu allikaid on piisav ja regulaarne liikumine, mis tagab parema elukvaliteedi. Istuv töö, üha kiirenev elutempo ja sellega kaasnev stress suruvad meid sageli seisu, kus

Maavanematel on tavaks kord kvartalis kohtuda, et pidada nõu ja tutvuda ühe maakonna elu-oluga. Sel korral toimus kohtumine Lääne-Virumaal ning esimesena külastati AS OG Elektra tootmiskompleksi Lepnal.  

Uue aastaga käsikäes on startinud ka kevadine telehooaeg – eile jõudis uute osadega ekraanile kodumaine telesari “Vabad mehed”. Kesksetes osades astuvad üles Rakverest sirgunud näitlejad Karl Robert Saaremäe

Tervise teemad on Kuulutaja toimetuses tegutsejaile ikka südamelähedased olnud. Uuel aastal lisame sellele aga veelgi vunki juurde: meil on rõõm teatada, et poole aasta vältel annab igas Kuulutaja

Kundast saab vallasisene linn Möödunud aasta lõpul allkirjastasid Kunda linn, Viru-Nigula vald ja Aseri vald ühinemislepingu, mille tulemusel muutub Lääne-Virumaa piir.   Liisi Kanna   Kunda linnavolikogu tegi

Eestis puudub hetkel kiirabikopteri teenus. Olukord võib aga peagi muutuda – loodud on MTÜ Eesti Kiirabikopter, mis tegeleb teenuse teadvustamise ja arendamisega. Kaius Mölder Lennuvahendite kasutamine meditsiiniteenuse toetuseks

Rakvere Kroonikeskuses tutvustas Evelin Ilves oma vast ilmunud lasteraamatut „Linnu lood”, mille kirjutamiseks inspireeris teda tütar Kadri Keiu.   Ülle Kask Evelini ja Toomas Hendrik Ilvese tütre hüüdnimi