Viimased uudised

Tervisenurga lõpulugu

Head sõbrad! Täna ilmub viimane lugu minu tervisenurgast. Minu terviseteemaliste artiklite sarjas ilmus kokku 41 erinevat lugu nii treeningutest, toitumisest kui ka teistest minu arvates olulistest teemadest. Loodan,
Read More

Kuidas pühad „üle elada“?

Peagi näeme taas kaubanduskeskustes ülekuhjatud toiduga poekärusid, mis annavad märku, et jõulud ja aastavahetus on kohe ukse ees. Nii mõnigi on ilmselt varasematel aastatel sel perioodil proovinud toime
Read More

Esietendus talvine vabaõhulavastus

detsembrini kohtuvad loetud korrad Rakvere iidses mõisapargis virukeelne luule ja valgusinstallatsioonid. Talvelavastuse „Tagassi inglite juure“ esietendus toimus sel kolmapäeval. Tiina Mälbergi lavastatud „Tagassi inglite juure“ põhineb viru kunstniku
Read More

Kodutoetust saab 29 Lääne-Virumaa peret

Tänavu eraldati vähekindlustatud lasterikastele peredele KredExi kodutoetust 3,2 miljonit eurot, sellest Lääne-Virumaa peredele ligi 213 000 eurot. Liisi Kanna Kodutoetust sai sel aastal kokku 356 kolme-või enamalapselist vähekindlustatud peret,
Read More

Treenimine külma ilmaga II osa

Eelmises loos rääkisin, miks ei tohiks oma treeninguid külmade ilmade saabudes pooleli jätta – lisaks tugevama immuunsussüsteemi saavutamisele hoiad ka oma treenitust ning ei pea kevade saabudes nullist
Read More